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向着后院里面看去。
只看到此刻的院落里面的一些角落处，则是放着一个又一个的蒲团。
看起来就好像是曾经有人在这修行。
有些地方比较好比较清净的台子上面，甚至还有着几个老道人在这修行。
仔细一看。
只看到正前方在那石台上面则是坐着一个仙风道骨的老人。
只看他双腿交叠盘坐，手捏莲花。
呼吸之间气息若有若无，看起来就好像是一位得道的高人一般。
而这仅仅只是开始。
向着他的旁边看去。
只看到旁边一位同样也是年纪不小的老坤道，此刻则是双手合抱，站在一面墙壁前面。
紧接着，便是一声又一声的闷哼：
“哼！”
“哼！”
“……”
每一次的闷哼似乎都直达内脏。
每一次在哼出声音的时候，那老坤道都以后背向着那墙上撞去。
咚咚咚咚！
肉体与墙壁碰撞的声音，再加上那老坤到吞吐之间发出的声音十分雄浑。
听着那声音，那许悦都感觉自己的心脏都有些震颤，就好像是被那声音震的移位了一般，看的她一阵目瞪口呆：
“这……这也是修行？”
顺着许悦的目光看去，张大爷则是看到了在那里一直如同铁山靠一般靠向石墙的王大娘：
“这是吐纳之法，有利于五脏更新。”
“不过若是修行不得法，可是一不小心就会伤到脏腑的，小姑娘你可不要随便学习。”
这般吐纳之法跟八极拳之中的铁山靠的吐纳之法极其相似，但是却更加的注重养生。
当然了。
这个过程也更加的酷烈。
整个道观七位老居士之中，也就只有性情刚毅的王大娘才一直坚持。
这般的练法也是让她的身体无比健壮。
真的说起来，哪怕是在七位一直修行的老居士之中，王大娘也称得上是红花双棍级别的。
原本她就比较彪。
曾经也是顶过半边天。
在道观之中的诸多药材还有修行养生之法的加持之下，如今就如同是老熊一般。
反正上一次张大爷被王大娘以老熊撞树之姿顶了一次飞出去两米远之后
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